Puas Yog Miv Pob Ntseg Noj - Kawm Txog Kev Siv Miv Pob Ntseg

2024 Tus sau: Chloe Blomfield | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-15 23:55

Rau cov tswv tsev uas xav tau cov nyom zoo nkauj, cov nroj tsuag tsis tu ncua xws li dandelion, purslane, plantain, thiab miv pob ntseg tuaj yeem ua rau npau taws thiab kev ntxub ntxaug. Txawm li cas los xij, rau cov neeg ua teb uas nyiam los ntawm cov khoom kho mob ntawm cov nroj tsuag, cov "cov nroj tsuag" me me no yog cov khoom muaj nqis zoo nkauj.

Txawm hais tias feem ntau cov neeg ua teb thiab cov kws tshuaj ntsuab tau hnov txog cov tshuaj zoo heev thiab kev ua noj ua haus ntawm dandelion, plantain, thiab purslane, miv pob ntseg yog ib qho uas feem ntau saib xyuas thiab tsis txaus siab tshuaj ntsuab uas muaj cov tshuaj antioxidants. Mus nyeem ntawv rau cov lus qhia ntawm kev siv miv pob ntseg nroj tsuag thiab kawm yuav ua li cas sau tau ntau yam miv pob ntseg los ntawm kev khaws cov nroj tsuag no nyob ib puag ncig.

Cab pob ntseg puas noj tau?

Cat's pob ntseg cog yog ib txwm muaj nyob rau hauv Tebchaws Europe, uas tau muaj nyob hauv North America, Australia, New Zealand, Nyiv, thiab lwm thaj chaw. Hauv ntau qhov chaw no, miv pob ntseg suav hais tias yog qhov tsis zoo lossis tsis muaj tshuaj lom, tab sis nyob rau lwm qhov chaw, nws raug suav hais tias yog khoom noj khoom haus lossis tshuaj ntsuab - txhua qhov chaw ntawm miv pob ntseg tau noj tau thiab cov nroj tsuag muaj cov tshuaj tua kab mob siab, potassium, thiab lutein.

Cat's pob ntseg nroj tsuag dais qhov zoo ib yam li dandelion, thiab feem ntau hu ua dandelion cuav. Zoo lidandelion, miv pob ntseg nroj tsuag tsim daj sib xyaw paj ntawm hollow stems, uas secrete ib tug milky tshuaj thaum snapped. Lub qia loj hlob los ntawm ib tug rosette ntawm tob toothed nplooj. Tom qab tawg paj ploj mus, zoo li dandelion, miv pob ntseg tsim orb-puab, fluffy noob taub hau uas tawg thiab ntab rau hauv cua ntawm zoo, silky parachutes. Nws yooj yim heev los ua yuam kev miv pob ntseg rau dandelion.

Cov noob tawg paj tawg thiab cov nroj tsuag cov tswv yim ciaj sia taus tau txais nws tus kheej lub npe raws li qhov tsis txaus ntseeg txawm li cas los xij. Cat's pob ntseg nroj tsuag yuav coj mus rau prostrate, los yog kis, kev loj hlob cwj pwm nyob rau hauv cov nyom uas nquag mowed. Qhov kev loj hlob tiaj tus no tso cai rau cov nroj tsuag nyob qis dua qhov nruab nrab mowing heights. Hauv cov cheeb tsam nqaim lossis nruj, cov nroj tsuag hloov kho kuj tso cai rau nws loj hlob ncaj thiab siab. Cov neeg muaj txoj sia nyob no tau teev tseg raws li cov nroj tsuag tsis muaj kev phom sij hauv qee thaj chaw, yog li koj yuav tsum kuaj xyuas cov kev txwv hauv zos ua ntej loj hlob miv pob ntseg.

Kev siv miv pob ntseg

Thaum miv pob ntseg muaj lub koob npe tsis zoo nyob hauv North America, nws yog ib qho khoom noj thiab tshuaj ntsuab hauv nws haiv neeg. Nws tau coj mus rau North America los ntawm cov neeg nyob hauv thaum ntxov vim nws siv los ua zaub mov thiab tshuaj.

Raws li tshuaj ntsuab, miv siv pob ntseg suav nrog kev kho mob raum, kab mob urinary, teeb meem gall zais zis, cem quav, mob rheumatism, thiab mob siab. Nws cov cag muaj cov cortisone ntuj uas siv los kho kev ua xua, ua pob ua pob, thiab lwm yam khaus tawv nqaij ntawm tib neeg thiab tsiaj.

Hauv tebchaws Greece thiab Nyij Pooj, miv pob ntseg tau loj hlob zoo li lub vaj ntsuab. Cov tub ntxhais hluas, cov nplooj ntoo yog noj nyoos hauv zaub nyooslos yog siav nyob rau hauv ib tug array ntawm lub zos tais diav. Lub paj stems thiab buds yog steamed los yog sautéed, zoo li asparagus. Miv lub pob ntseg tuaj yeem muab steamed thiab sautéed, los yog ci thiab hauv av rau hauv kas fes zoo li dej haus.

Yog koj xav siv kom zoo dua cov txiaj ntsig ntawm miv pob ntseg, nco ntsoov tsuas yog sau cov nroj tsuag qus los ntawm qhov chaw koj paub tias tsis muaj tshuaj lom neeg lossis lwm yam kab mob hauv av.

Disclaimer: Cov ntsiab lus ntawm tsab xov xwm no yog rau kev kawm thiab kev ua liaj ua teb nkaus xwb. Ua ntej siv los yog noj NYIAJ tshuaj ntsuab los yog tsob nroj rau kev siv tshuaj los yog lwm yam, thov nrog tus kws kho mob, kws kho mob herbalist lossis lwm tus kws tshaj lij rau kev tawm tswv yim.