2024 Tus sau: Chloe Blomfield | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-15 23:55
Koj tuaj yeem pom cov roj txiv maj phaub teev ua cov khoom xyaw hauv ntau yam khoom noj, tshuaj pleev ib ce, thiab lwm yam khoom. Txiv maj phaub roj yog dab tsi thiab nws ua li cas? Muaj nkauj xwb, hydrogenated, thiab refined txiv maj phaub roj, txhua tus ua ib txoj kev sib txawv me ntsis. Kuj tseem muaj cov roj txiv maj phaub sib txawv siv rau txhua hom. Muaj ntau cov txiaj ntsig ntawm cov roj txiv maj phaub roj, tab sis nws yog qhov zoo tshaj plaws kom paub tias hom twg koj xav tau txhawm rau txhawm rau kom tau txais txiaj ntsig tshaj plaws.
Txiv maj phaub yog dab tsi?
Cov ntawv xov xwm qoj ib ce, cov ntawv tshaj tawm kev noj qab haus huv, thiab internet blogs txhua tus hais txog qhov zoo ntawm cov txiv maj phaub roj. Nws zoo nkaus li muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv tab sis kuj tseem muaj txiaj ntsig hauv lub vaj. Txawm li cas los xij, txiv maj phaub muaj cov roj ntsha ntau tshaj plaws paub thiab muaj cov lipids siab heev nws yog qhov tseeb ntawm chav tsev kub. Cov kab hauv qab yog qhov tseeb ntawm cov roj txiv maj phaub roj yog cov av nkos thiab cov kev tshawb fawb tiag tiag tsis tau ua tiav ntawm qhov ntau vaunted lwm cov rog.
Cov roj txiv maj phaub yog tsim los ntawm kev siv cov cua sov, compression, los yog tshuaj rho tawm txoj kev. Virgin txiv maj phaub roj tsuas yog nias thiab tsis muaj refining ntxiv. Refined txiv maj phaub roj kuj tau nias tab sis yog ces bleached thiab chav rhuab ib yam nkaus. Feem ntau ntawm cov tsw thiab ntxhiab raug tshem tawm thaum cov roj refined. Refined ua noj roj kuj tseem tuaj yeem ua rau kub siab dua li lwm cov roj yam tsis muaj kev puas tsuaj, tab sis yog siv rau ib leeg xwb, vim tias cov carcinogens tuaj yeem tsim hauv cov roj. Hydrogenated txiv maj phaub roj yog txee ruaj khov thiab pom sab nraum Tebchaws Meskas hauv ntau cov zaub mov ua tiav tab sis tsis tshua pom hauv Tebchaws Meskas.
Txiv maj phaub Facts
Tshawb xyuas cov ntawv sau ntawm cov khoom noj uas ua tiav feem ntau, tshwj xeeb tshaj yog cov khoom qab zib, thiab koj yuav pom cov roj txiv maj phaub roj. Nws yog feem ntau siv los ntxiv kev ntxhib los mos thiab tsw rau ntau yam khoom noj. Cov roj yog 92 feem pua saturated. Los ntawm kev sib piv, nqaij nyuj lard yog 50 feem pua. Tsis muaj qhov tsis ntseeg tias qee cov rog tsim nyog hauv peb cov zaub mov tab sis koj yuav tsum xaiv cov rog twg?
Tej zaum yuav muaj kev sib raug zoo ntawm kev noj zaub mov kom raug thiab poob phaus lossis mob plawv, tab sis nws tsis tau lees paub tias cov roj txiv maj phaub yog ib feem ntawm kev daws lossis ib feem ntawm qhov teeb meem. Nws paub tias 1 tablespoon (15 ml.) muaj txog 13 grams roj saturated, uas yog qhov pom zoo kom noj los ntawm American Heart Association. Qhov ntawd txhais tau tias cov txiv maj phaub roj siv hauv koj cov zaub mov yuav tsum tsawg kawg.
Txiv maj phaub roj rau cov nroj tsuag
Nws tsis yog tib neeg nkaus xwb uas tuaj yeem sau cov txiaj ntsig ntawm txiv maj phaub roj. Siv cov txiv maj phaub roj rau cov nroj tsuag ua rau cov plua plav zoo thiab ci ntsa iab, tsim cov tshuaj tua kab mob zoo, thiab tuaj yeem muab ntxiv rau cov tshuaj txau los ua cov surfactant.
Koj tuaj yeem siv cov roj txiv maj phaub hauv koj lub vaj los ntawm lub pob zeb ntse rau cov pruners, shovels, thiab lwm yam cuab yeej. Koj tuaj yeem siv cov roj txiv maj phaub ntawm cov cuab yeej los ua kom lawv nyob rau hauv kev ua haujlwm raug. Muab me ntsis rau ntawm cov ntaub plaub zoothiab rub tawm xeb ntawm cov khoom siv hlau.
Txawm tias koj noj tsis tau ntau thiab tseem ua raws li cov lus qhia rau lub plawv noj qab haus huv, koj lub hwj txiv maj phaub roj yuav tsis mus pov tseg.
Pom zoo:
Ua Cov Roj Los Ntawm Cov Txiv Ntoo - Cov Lus Qhia Txog Cov Roj Hauv Tsev
Xav ua roj los ntawm txiv ntseej? Nws yooj yim dua li koj xav. Nyem qhov no kom paub yuav ua li cas nias cov roj txiv roj
Dab tsi yog Lub Vaj Txiv Hmab Txiv Ntoo Salad Garden: Tsim Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Salad Garden Ntsiab
Koj puas tau xav tias nws yuav zoo npaum li cas kom sau txiv hmab txiv ntoo rau cov txiv hmab txiv ntoo tshiab? Lub vaj txiv hmab txiv ntoo themed yog ua tau. Kawm ntxiv hauv kab lus no
Dab tsi yog Ib Lub Necklace Pod Shrub: Cov Lus Qhia Txog Daj Necklace Pod Nroj Tsuag Dab Tsi Yog Ib Necklace Pod Shrub: Cov Lus Qhia Txog Daj Necklace Pod Cog
Daj caj dab pod yog cov paj zoo nkauj uas nthuav tawm cov pawg ntawm cov droopy, daj paj. Blooms nyob nruab nrab ntawm cov noob, muab ib tug necklacelike tsos. Kawm paub ntau ntxiv txog cov nroj tsuag nthuav ntawm no
Kuv Txiv Ntoo Txiv Ntoo Yog Wilting: Cov Tswv Yim Txog Kev Kho Mob Txiv maj phaub ntoo
Cov ntoo txiv maj phaub yog cov txij nkawm qis, nthuav cov qauv rau lub vaj tsev. Txawm li ntawd los, lawv muaj kev cuam tshuam rau qee cov txiv maj phaub kab mob thiab kev ntxhov siab ib puag ncig, xws li txiv maj phaub wilting. Kawm ntxiv txog qhov no ntawm no
Plaub txiv maj phaub xibtes: Loj hlob txiv maj phaub ntoo ntawm txiv maj phaub
Kev cog txiv maj phaub ntoo yooj yim thiab lom zem. Txhua yam koj xav tau yog txiv maj phaub kom pib. Hauv kab lus hauv qab no, koj yuav pom cov ntaub ntawv cog qoob loo rau txiv maj phaub xibtes thiab yuav ua li cas tu lawv
