2024 Tus sau: Chloe Blomfield | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-15 23:55
Kev cia siab rau tshuaj ntsuab tshuaj tua kab mob thiab cov tshuaj ntsuab tau nce ntxiv. Kev tsis ntseeg ntawm cov kab ke kev noj qab haus huv tam sim no, tus nqi ntawm cov tshuaj noj, thiab kev paub txog niaj hnub no ntawm cov kev kho thaum ub yog txhua yam ua rau muaj kev nce hauv cov tshuaj ntsuab no. Chicory tsuas yog ib qho ntawm cov nroj tsuag muaj txiaj ntsig. Tab sis li cas chicory zoo rau koj? Nws tsis tau tsuas yog siv rau ntau pua xyoo los hloov kas fes, tab sis tseem ceeb tshaj, txhawm rau txhim kho kev zom zaub mov. Niaj hnub no, nws yog siv los txhim kho kev noj qab haus huv ntawm ntau yam sib txawv.
Puas Chicory zoo rau koj?
Cov txiaj ntsig ntawm chicory tau lees paub los ntawm peb cov poj koob yawm txwv ntau tiam. Cov nroj tsuag no nyob sab Europe feem ntau paub txog nws lub peev xwm los sawv hauv kas fes. Cov nquag siv ib feem ntawm cov nroj tsuag yog cov hauv paus hauv qhov xwm txheej, tab sis cov nplooj nplooj kuj siv rau hauv cov zaub nyoos los yog maj mam sautéed. Chicory tshuaj ntsuab nroj tsuag kuj chock tag nrho cov as-ham thiab muaj ib tug tswv tsev ntawm lwm yam cwj pwm.
Kev tshawb fawb tsis ntev los no tau xaus lus tias chicory extract tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo hauv kev txo qis plawv dhia. Tau ntau pua xyoo, siv cov tshuaj ntsuab chicory ua cov tshuaj detoxifying, pab zom zaub mov, thiab ntxuav lub siab yog siv ntau.
Tau kawg, nws lub luag haujlwm paub zoo tshaj plaws yog ib qhosawv hauv kas fes. Cov hauv paus hniav yog roasted thiab emit ib tug aroma zoo li kas fes. Cov xim zoo ib yam, tab sis qhov tsw pale rau ib khob tiag tiag Joe. Txhawm rau tiv thaiv qhov tsis muaj tsw, nws feem ntau sib xyaw nrog kas fes kom ncab cov java kim dua. Muaj lwm cov txiaj ntsig ntawm chicory cog, xws li nws cov vitamin thiab ntxhia cov ntsiab lus thiab fiber ntau punch.
Traditional Chicory Plant Benefits
Chicory tshuaj ntsuab tau ntev tau siv los ntxuav lub siab thiab tshaj tawm tias ntxuav daim tawv nqaij. Nws muaj anti-bacterial, anti-inflammatory, thiab anti-oxidant zog. Tau ntau xyoo, cov nroj tsuag tau siv los ua lub siab tonic, gastronomic soother, detoxifier, paj tonic, thiab kho gout, ntshav qab zib, thiab mob caj dab.
Kev ua kom cov neeg tsis sib haum xeeb yog ib qho txiaj ntsig tseem ceeb ntawm chicory cog. Cov nyhuv soothing ntawm cov tshuaj ntsuab txo cov ntshav siab, quells hysteria, thiab pab qeeb lub plawv dhia. Cov nplooj crushed kuj tau siv los kho cov tawv nqaij o thiab txhim kho qhov txhab zoo.
Cov txiaj ntsig niaj hnub ntawm Chicory
Cov kws tshawb fawb tau kawm chicory rau ntau yam kev siv. Ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws ntawm kev siv cov tshuaj ntsuab chicory yog ua cov roj cholesterol tsis zoo. Qhov ua rau txo qis ntawm LDLs tuaj yeem pab tiv thaiv kev mob plawv thiab mob stroke. Nws kuj txo cov ntshav siab, uas yog ib qho txiaj ntsig ntxiv hauv kev noj qab haus huv ntawm cov hlab plawv.
Tshuaj ntsuab tseem muaj txiaj ntsig zoo hauv kev kho cem quav, txo kev ntxhov siab, txhim kho kev tiv thaiv kab mob, thiab txo cov tsos mob ntawm kev mob caj dab. Nyob rau hauv lub teb chaws Yelemees, nws tau pom zoo raws li lub qab los noj mov stimulant thiab digestive pab. Nyob ntawdyog qee qhov kev tshawb fawb uas cuam tshuam txog cov tshuaj ntsuab kom poob phaus, tej zaum yuav yog vim muaj cov ntsiab lus ntawm fiber ntau.
Chicory yog ntau tshaj li kas fes doppelganger thiab tej zaum yuav muaj txiaj ntsig zoo rau koj.
Disclaimer: Cov ntsiab lus ntawm tsab xov xwm no yog rau kev kawm thiab kev ua liaj ua teb nkaus xwb. Ua ntej siv los yog noj NYIAJ tshuaj ntsuab los yog tsob nroj rau kev siv tshuaj los yog lwm yam, thov sab laj nrog kws kho mob lossis kws kho mob tshuaj ntsuab rau kev tawm tswv yim.
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