2024 Tus sau: Chloe Blomfield | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-15 23:55
tshuaj ntsuab yog txhua qhov npau taws tam sim no, tab sis lawv cov kev siv tau muaj hnub rov qab ntau pua xyoo. Peppermint, piv txwv li, yog thawj zaug cog hauv tebchaws Askiv thaum xyoo pua 17th, tab sis tau raug sau tseg tias yog siv hauv tebchaws Iziv thaum ub. Nyob ib ncig ntawm 1,000 BC, kev vam meej thaum ub siv peppermint rau nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, tab sis peppermint puas zoo rau koj, thiab yog tias muaj, peppermint muaj txiaj ntsig dab tsi?
Puas Peppermint zoo rau koj?
Peppermint yog ib txwm tshwm sim ntawm spearmint (Mentha spicata) thiab watermint (Mentha aquatic). Cov txiaj ntsig ntawm peppermint tau hyped rau ntau pua xyoo rau txhua yam los ntawm kev mob plab hnyuv mus rau kev so.
Thaum qee qhov kev kho mob thaum ub siv peppermint rau kev noj qab haus huv tej zaum yuav muaj lus nug, kev tshawb fawb niaj hnub tau ua pov thawj tias, yog, peppermint yog qhov zoo rau koj, txawm hais tias muaj qee qhov kev ceeb toom rau nqe lus ntawd. Nyeem rau kom paub txog cov txiaj ntsig ntawm peppermint nrog rau nws cov kev txwv.
Peppermint muaj txiaj ntsig dab tsi?
Peppermint tau siv ntev los kho mob plab thiab lwm yam kab mob hauv plab. Thaum lub xyoo pua 18th, kev siv peppermint rau kev noj qab haus huv tau nthuav dav rau kev kho mob thaum sawv ntxov, kab mob ua pa, mob khaub thuas, thiab xeev siab.
Qhov tseeb, hauv 1721 peppermint tau teev nyob rau hauvLondon Pharmacopoeia ua ib qho kev kho mob rau tsis yog mob thaum sawv ntxov thiab mob khaub thuas, tab sis rau khaub thuas, colic, thiab roj. Txij thaum ntawd los, cov kws tshawb fawb tau tshawb fawb txog qhov ua rau peppermint zuam thiab yog tias peppermint yeej muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg txoj kev noj qab haus huv.
txiaj ntsig ntawm Peppermint
Peppermint muaj txiaj ntsig zoo hauv ntau yam khoom lag luam raws li tus neeg sawv cev tsw thiab cov tshuaj ntsuab, menthol, tuaj yeem pom muaj ntau yam tshuaj pleev xim rau siv rau cov leeg mob lossis congestion.
Yog vim li cas cov roj peppermint tau nrhiav tom qab siv rau cov tshuaj no. Peppermint relaxes cov nqaij ntshiv ntawm txoj hnyuv, uas tuaj yeem pab cov tsos mob tshwm sim los ntawm kev zom zaub mov lossis plab hnyuv plab.
Lub viv ncaus, mint aroma ntawm peppermint roj kuj tau hais tias ua rau tib neeg ceeb toom. Peppermint ua tau kom cov pa oxygen nyob rau hauv cov hlab ntsha, uas nyob rau hauv lem, ua rau kom lub paj hlwb. Txawm hais tias qhov no tsis ua rau koj txawj ntse dua, nws tsom koj txoj kev txawj ntse ntawm txoj haujlwm ntawm tes.
Qhov no yog vim li cas qee tus neeg zom cov pos hniav (feem ntau peppermint) thaum lawv tab tom sim lossis lwm yam haujlwm uas yuav tsum tau ua kom muaj zog. Cov kev tshawb fawb kuj tau pom tias peppermint tuaj yeem txhim kho kev ua kis las ncaws pob nrog rau lub sijhawm tshuaj tiv thaiv.
Ceeb Toom Txog Kev Siv Peppermint rau Kev Noj Qab Haus Huv
Thaum tsis muaj qhov tsis ntseeg tias cov roj peppermint muaj txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntsig txog lub plab zom mov, zoo li txhua yam zoo, muaj qee qhov kev poob qis.
Peppermint kuj so lub sphincter nruab nrab ntawm lub plab thiab txoj hlab pas, uas tej zaum yuav tom qab ntawdua rau reflux thiab kub siab. Qhov no tuaj yeem yog qhov mob tiag tiag rau cov neeg mob hiatal hernia lossis GERD.
Tsis tas li, kev siv roj peppermint tuaj yeem ua rau lub raum tsis zoo thaum siv ntau npaum li cas thiab yuav tsum tau zam los ntawm cov neeg mob gallstones lossis gallbladder teeb meem. Nws kuj tuaj yeem cuam tshuam nrog qee yam tshuaj.
Disclaimer: Cov ntsiab lus ntawm kab lus no yog siv rau kev kawm thiab kev ua liaj ua teb nkaus xwb. Ua ntej siv lossis noj NYIAJ tshuaj ntsuab lossis tsob nroj rau kev siv tshuaj lossis lwm yam, thov sab laj nrog kws kho mob, kws kho mob tshuaj, lossis lwm tus kws tshaj lij rau kev tawm tswv yim.
Pom zoo:
Kev Noj Qab Haus Huv Lub Vaj Nroj Tsuag Thiab Lub Tswv Yim: Loj Hlob Ib Lub Vaj Tsev Noj Qab Haus Huv
Lub vaj tsev noj qab haus huv yog thaj chaw noj qab haus huv los so thiab txo kev ntxhov siab ntawm lub neej niaj hnub. Nyeem ntxiv txog yuav ua li cas ua ib qho ntawm koj tus kheej
Cov Khoom Loj Loj Rau Cov Khoom Noj Qab Haus Huv: Muab rau Cov Khoom Noj Qab Haus Huv
Koj pub zaub mov li cas rau cov suab puam? Nyem rau kab ntawv no kom paub txog cov koom haum noj mov suab puam thiab cov koom haum tsis muaj txiaj ntsig uas tuaj yeem pab tau
Yog Dos Zoo Rau Koj: Kawm Txog Kev Noj Qab Haus Huv Cov txiaj ntsig ntawm dos
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm cov dos tau kawm thiab tshawb xyuas, tab sis dab tsi yog qee qhov txiaj ntsig uas tuaj nrog lawv loj hlob? Tshawb nrhiav ntawm no
Zaj Rau Kev Noj Qab Haus Huv Mediterranean: Zaub Rau Kev Noj Qab Haus Huv Mediterranean
Yaj rau kev noj zaub mov Mediterranean muab kev nkag tau yooj yim rau cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tsim nyog ua raws li txoj kev noj qab haus huv no. Kawm ntxiv ntawm no
Loj hlob hauv paus noj qab haus huv: Cov lus qhia txhawm rau txheeb xyuas cov hauv paus noj qab haus huv hauv cov nroj tsuag
Ib feem tseem ceeb ntawm tsob ntoo yog qhov koj tsis pom. Cov hauv paus hniav yog qhov tseem ceeb heev rau cov nroj tsuag kev noj qab haus huv, thiab yog tias cov hauv paus hniav mob, cov nroj tsuag muaj mob. Tab sis koj yuav qhia tau li cas yog cov hauv paus hniav noj qab haus huv? Kab lus no yuav pab txheeb xyuas cov hauv paus hniav noj qab haus huv
