2024 Tus sau: Chloe Blomfield | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-15 23:55
Raws li Asmeskas Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Ua Liaj Ua Teb, ntau dua 41 lab tus neeg Asmeskas tsis muaj zaub mov txaus nyob rau qee lub sijhawm xyoo. Tsawg kawg yog 13 lab yog cov menyuam yaus uas tuaj yeem mus pw tshaib plab. Yog tias koj nyiam ntau tus neeg ua teb, koj xaus nrog ntau cov khoom ntau dua li koj tuaj yeem siv. Los ntawm kev koom tes nrog lub tsev noj mov hauv zos, koj tuaj yeem ua qhov sib txawv hauv koj lub nroog lossis zej zog.
Yuav ua li cas yog lub vaj? Koj yuav mus li cas txog kev loj hlob ib lub vaj zaub mov? Nyeem rau kom paub yuav ua li cas cog ib lub vaj.
Lub Vaj Yog Dab Tsi?
Ib lub tsev txhab nyiaj zaub mov yuav tsum tsis yog qhov loj, xav tau. Txawm hais tias koj tuaj yeem mob siab rau tag nrho lub vaj, ib kab, thaj, lossis tsa lub txaj tuaj yeem tsim cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub uas xav tsis thoob. Yog tias koj yog tus neeg ua liaj ua teb thawv, kos ob peb lub lauj kaub rau koj cov zaub mov hauv zos. Tsis muaj vaj? Tej zaum koj yuav muaj peev xwm muaj chaw loj hlob hauv lub vaj hauv zej zog.
Ua koj cov ntawv ua tom tsev ua ntej koj pib. Mus ntsib cov chaw noj mov hauv zos thiab tham nrog tus kws saib xyuas qhov chaw. Cov khoom noj khoom haus muaj cov txheej txheem sib txawv. Yog tias ib tus tsis lees txais cov khoom siv hauv tsev, sim lwm qhov.
Yam khoom twg xav tau? Qee lub pantries yuav noj cov khoom tsis yooj yim xws li txiv lws suav lossis zaub paj, thaum lwm tus nyiam carrots, squash, qos yaj ywm, beets, qej, dos, lossis txiv apples, uas tuaj yeem khaws cia thiabyooj yim dua.
Nug hnub twg thiab lub sijhawm koj yuav tsum nqa cov khoom. Feem ntau cov khoom noj pantries tau teem sijhawm rau kev tso tawm thiab tuaj tos.
Nyob rau cog ib lub vaj
txwv koj lub vaj rau ib lossis ob qho qoob loo. Khoom noj khoom haus pantries nyiam kom tau txais ntau dua ntawm ib lossis ob hom txiv hmab txiv ntoo zaub, ntau dua li smattering ntawm ntau hom. Carrots, lettuce, peas, taum, squash, thiab dib yog feem ntau nyob rau hauv siab thov thiab tag nrho cov yog yooj yim rau loj hlob.
Nco ntsoov cov zaub mov huv si thiab tsim nyog siav. Tsis txhob pub cov khoom tsis zoo lossis cov khoom tsis zoo, lossis cov txiv hmab txiv ntoo lossis zaub uas tau tawg, tawg, tawg, puas, lossis kab mob. Sau cov khoom uas tsis paub, xws li chard, kale, zaub xam lav sib xyaw, squash txawv txawv, lossis tshuaj ntsuab.
Kev cog qoob loo me me txhua ob lossis peb lub lis piam yuav ua kom koj muaj ntau cov qoob loo thoob plaws lub caij cog qoob loo. Nug cov zaub mov pantry txog lawv cov kev nyiam ntim khoom. Koj puas yuav tsum nqa cov khoom ntim rau hauv lub thawv, hnab, thawv, lossis lwm yam?
Yog tias koj tsis muaj lub txhab nyiaj zaub mov lossis khoom noj khoom haus hauv koj cheeb tsam, cov tsev teev ntuj hauv zos, cov tsev kawm ntawv preschool, lossis cov kev pabcuam noj mov loj yuav zoo siab txais cov khoom los ntawm koj lub vaj. Thov ib daim ntawv txais nyiaj yog tias koj xav sau koj cov nyiaj pub dawb thaum lub sijhawm them se.
A Note on Food Bank Gardens
Lub tsev txhab nyiaj noj zaub mov feem ntau yog cov chaw loj dua uas feem ntau ua cov ntsiab lus faib rau cov khoom noj hauv zej zog, qee zaum hu ua txee khoom noj.
Pom zoo:
Kev Noj Qab Haus Huv Lub Vaj Nroj Tsuag Thiab Lub Tswv Yim: Loj Hlob Ib Lub Vaj Tsev Noj Qab Haus Huv
Lub vaj tsev noj qab haus huv yog thaj chaw noj qab haus huv los so thiab txo kev ntxhov siab ntawm lub neej niaj hnub. Nyeem ntxiv txog yuav ua li cas ua ib qho ntawm koj tus kheej
Lub Caij Nplooj Ntoos Zeeg Vaj Nroj Tsuag - Kev Loj Hlob Ib Lub Vaj Tsev Nrog Lub Caij Ntuj Sov
Lub vaj tsev yog qhov classic, ntxim nyiam lus Askiv toj roob hauv pes. Txawm li cas los xij, nyob rau lub caij ntuj no koj lub tsev vaj tsev tuaj yeem sab laug saib dull thiab bland. Nws yuav siv qee qhov kev npaj kom muaj lub vaj tsev zoo nkauj rau lub caij ntuj no. Kawm ntxiv hauv kab lus no
Loj hlob sorrel hauv lauj kaub: Kawm Txog Lub Thawv Loj Loj Loj Loj
Yummy sorrel yog nplooj ntsuab yooj yim kom loj hlob. Nws yog qhov yooj yim heev uas koj tuaj yeem loj hlob sorrel hauv ib lub thawv. Lub lemony, tart nplooj yuav yooj yim nkag tau rau hauv lub lauj kaub sab nraum lub qhov rooj, muab ntau yam hauv lub tais zaub xam lav thiab ntau cov khoom noj. Nyem qhov no kom paub ntau ntxiv
Ntsuab txiv ntoo loj hlob nyob rau thaj tsam 7 lub vaj - Cas txiv ntoo loj hlob hauv thaj tsam 7
Peb feem ntau xav txog vaj zaub noj tsuas yog txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, thiab saib qhov tseeb tias qee qhov ntawm peb cov ntoo ntxoov ntxoo zoo nkauj kuj tsim cov noob txiv ntoo uas peb tuaj yeem sau. Kab lus no yuav tham txog dab tsi ntoo txiv ntoo loj hlob hauv thaj tsam 7
Lub Caij Nplooj Ntoos Zeeg Lub Vaj Lub Tswv Yim: Lub Tswv Yim Rau Lub Thawv Vaj Hauv Lub Caij Ntuj No
Lub vaj lub vaj lub caij ntuj no yog ib txoj hauv kev zoo kom ua kom qhov chaw tsis zoo, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij ntuj no tuag. Yuav ua li cas koj mus txog thawv vaj nyob rau lub caij ntuj no? Nyem rau ntawm kab lus no rau lub caij ntuj no thawv vaj tswv yim