Stevia Cog Loj hlob - Kawm Yuav Siv Stevia Nroj Tsuag Hauv Lub Vaj

Cov txheej txheem:

Stevia Cog Loj hlob - Kawm Yuav Siv Stevia Nroj Tsuag Hauv Lub Vaj
Stevia Cog Loj hlob - Kawm Yuav Siv Stevia Nroj Tsuag Hauv Lub Vaj

Video: Stevia Cog Loj hlob - Kawm Yuav Siv Stevia Nroj Tsuag Hauv Lub Vaj

Video: Stevia Cog Loj hlob - Kawm Yuav Siv Stevia Nroj Tsuag Hauv Lub Vaj
Video: Stevia ຫຍ້າຫວານ 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Stevia yog ib lo lus buzz niaj hnub no, thiab qhov no yuav tsis yog thawj qhov chaw koj tau nyeem txog nws. Lub ntuj sweetener nrog qhov tseem ceeb tsis muaj calories, nws yog qhov nrov nrog cov neeg nyiam hauv kev poob phaus thiab noj zaub mov. Puas yog stevia yog dab tsi? Nyeem ntawv rau cov ntaub ntawv cog stevia.

Stevia cog lus qhia

Stevia (Stevia rebaudiana) yog ib tsob ntoo uas tsis zoo saib nplooj ntoo ncav cuag 2 txog 3 taw (61-91 cm.) hauv qhov siab. Nws yog ib txwm nyob rau Paraguay, qhov chaw uas nws tau siv rau ntau pua xyoo, tejzaum nws muaj ntau txhiab xyoo, ua cov khoom qab zib.

Stevia nplooj muaj cov molecules hu ua glycosides, tseem ceeb molecules nrog qab zib txuas rau lawv, ua rau nplooj saj qab zib. Tib neeg lub cev, txawm li cas los xij, tsis tuaj yeem sib cais glycosides, txhais tau tias lawv tsis muaj calorie ntau ntau thaum tib neeg noj.

Nws yog siv los ua zaub mov ntxiv hauv ntau lub tebchaws, suav txog 40 feem pua ntawm Nyiv cov khoom qab zib ntxiv. Nws raug txwv tsis pub ua ib qho ntxiv hauv Tebchaws Meskas rau ntau tshaj kaum xyoo vim muaj kev pheej hmoo noj qab haus huv, txawm li cas los xij, thiab tsuas yog xyoo 2008 tau tso cai dua.

Stevia cog cog

Stevia tau tshaj tawm tias muaj kev nyab xeeb los ntawm FDA thiab tau siv tsis tu ncua thoob ntiaj teb, yog li tsis muajyog vim li cas tsis loj hlob koj tus kheej cog raws li lub tsev sweetener thiab zoo sib tham piece. Stevia yog ib xyoos nyob rau hauv USDA loj hlob zones 9 thiab warmer.

Cov hauv paus hniav tuaj yeem muaj sia nyob hauv thaj tsam 8 nrog kev tiv thaiv, tab sis nyob rau hauv qhov chaw txias dua nws yuav loj hlob zoo heev hauv lub thawv nqa hauv tsev rau lub caij ntuj no. Nws kuj tseem tuaj yeem kho raws li kev tawm sab nraud txhua xyoo.

stevia cog kev saib xyuas tsis yog hnyav heev - muab tso rau hauv xoob, zoo-drained av nyob rau hauv tag nrho lub hnub thiab dej tsis tu ncua tab sis ntiav.

Yuav ua li cas siv Stevia cog hauv lub vaj

Koj tuaj yeem sau koj cov nroj tsuag stevia los siv ua koj tus kheej qab zib. Thaum koj tuaj yeem sau cov nplooj thiab siv lawv thoob plaws lub caij ntuj sov, lawv nyob ntawm lawv qhov qab tshaj plaws thaum lub caij nplooj zeeg, ib yam li lawv tau npaj paj.

Xaiv cov nplooj (tag nrho cov ntawm lawv yog tias koj kho nws li ib xyoos) thiab ziab lawv los ntawm kev muab lawv tso rau ntawm daim ntaub huv huv hauv lub hnub rau ib tav su. Txuag cov nplooj tag nrho los yog muab tso rau hauv cov hmoov hauv cov khoom noj processor thiab khaws cia rau hauv lub thawv airtight.

Pom zoo: