Siv Gardening as Meditation – Kawm Txog Kev Xav Thaum Ua Vaj

Cov txheej txheem:

Siv Gardening as Meditation – Kawm Txog Kev Xav Thaum Ua Vaj
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Video: Siv Gardening as Meditation – Kawm Txog Kev Xav Thaum Ua Vaj

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Anonim

Yaj yog lub sijhawm muaj kev thaj yeeb nyab xeeb, so, thiab kev thaj yeeb. Nyob rau theem pib, nws tuaj yeem tso cai rau peb lub sijhawm nyob ntsiag to uas peb xav tau hauv lub ntiaj teb uas muaj cov cuab yeej siv thiab cov sijhawm xav tau. Txawm li cas los xij, kev ua teb puas tuaj yeem siv rau kev xav? Txawm hais tias lo lus teb rau lo lus nug no yuav txawv ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus, ntau tus neeg pom zoo tias kev xav ua vaj tse tuaj yeem yog qhov kev paub zoo heev. Kev xav thaum ua teb tuaj yeem tso cai rau cov neeg cog qoob loo tshawb nrhiav av, nrog rau lawv tus kheej sab hauv.

About Meditation Gardening

Kev xav tuaj yeem txhais tau ntau yam rau tib neeg. Cov lus txhais muaj xws li tsom ntsoov rau kev nco qab, xav paub, thiab kev xav. Kev cog qoob loo raws li kev xav tuaj yeem yog ob qho tib si txhob txwm los yog tsis txhob txwm ua. Raws li qhov tseeb, kev ua tiav txhua hnub ntawm cov haujlwm loj hlob tuaj yeem qiv nws tus kheej mus rau txoj kev loj hlob ntawm kev sib raug zoo nrog lub ntiaj teb thiab xwm.

Txoj kev tu lub vaj yuav tsum ua siab ntev thiab cog lus. Raws li cov nroj tsuag loj hlob, gardeners kawm paub yuav ua li cas tu zoo rau lawv cov nroj tsuag. Cov cwj pwm no tseem yog qhov tseem ceeb hauv kev xav txog kev ua vaj, uas cov neeg cog qoob loo txhob txwm ua tib zoo mloog rau lub vaj lub ntsiab lus piv txwv, nrog rau txoj kev loj hlob siv.

Kev xav thaum ua vaj yog qhov zoo rau ntau yam. Qhov tshwj xeeb tshaj yog, qhov chaw vaj tsev tuaj yeem ua tau heevnyob zoo. Nyob sab nraum zoov ua rau peb ua kom muaj av ntau dua. Qhov no feem ntau tso cai rau peb lub siab kom nyob twj ywm. Lub siab nyob ntsiag to yog qhov tseem ceeb hauv kev tsim kom muaj lub xeev ntws uas xav tau ywj pheej. Lub sijhawm no, cov neeg uas xav txog tej zaum yuav xav tias yuav tsum tau nug, thov Vajtswv, rov ua mantras, lossis lwm yam txheej txheem uas nyiam.

Meditative gardening expands ntau tshaj ua hauj lwm av. Los ntawm cov noob mus rau sau, cov neeg cog qoob loo muaj peev xwm nkag siab zoo dua ntawm txhua theem ntawm lub neej thiab nws qhov tseem ceeb. Hauv kev mus txog peb cov haujlwm hauv vaj tsis muaj kev cuam tshuam, peb tuaj yeem tshawb xyuas peb tus kheej kev xav thiab kev xav ntawm qhov tob dua. Qhov kev xav txog tus kheej no pab peb thaum peb sim lees paub peb tus kheej qhov tsis zoo thiab xav tau kev txhim kho.

Rau peb ntau tus, koom nrog kev ua vaj tse yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los kawm txog kev txaus siab thiab kev ris txiaj rau peb ib puag ncig thiab lwm tus'.

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