2024 Tus sau: Chloe Blomfield | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-15 23:55
Chard yog lub caij txias-season nplooj ntsuab ntsuab. Cov nroj tsuag muaj feem xyuam rau beets tab sis tsis tsim lub globular edible cag. Chard nroj tsuag tuaj nyob rau hauv ntau yam thiab xim. Cov xim ci ntsa iab ntawm celery zoo li stems yog los ntawm Swiss chard tsob nroj tsev neeg paub zoo. Cov kev xaiv tseem tuaj nrog zaj sawv ntawm hom Swiss chard. Cov nroj tsuag muaj txiaj ntsig zoo no yooj yim loj hlob thiab tuaj yeem sau tau ntau zaus thaum lub caij nplooj ntoo hlav.
Swiss Chard Plant Family
Tus "Swiss" piav qhia tau ntxiv rau lub npe chard kom nws txawv ntawm Fabkis chardon. Chard muaj qhov tsw me dua li spinach thiab nplooj ntsuab zoo sib xws. Cov nplooj tau yug los rau saum cov stems ntev uas muaj xim los ntawm dawb mus rau ci liab thiab ntau xim nyob nruab nrab.
Ntau yam ntawm chard yog tag nrho cov nplua nuj nyob rau hauv vitamin C thiab nqa 100 feem pua ntawm koj cov vitamin K xav tau. Chard nroj tsuag kuj tsis tshua muaj calories, nrog rau ib khob (240 ml.) tsuas yog 35 calories.
Type of Swiss Chard
Chard nroj tsuag muaj ntau lub npe ntxiv rau Swiss chard. Nplooj beet, seakettle beet, thiab spinach beet yog ob peb, nrog cov lus hauv cheeb tsam ntxiv rau cov npe. Feem ntau ntau hom chard tsim daj, dawb, lossis liab stalks tab sis kuj muaj stems hauvliab, ntshav, txiv kab ntxwv, thiab hues nyob nruab nrab. Txhua hom chard yog loj hlob sai, txias-season nroj tsuag uas vam meej nyob rau hauv moist, humus-nplua nuj av.
Ntau yam ntawm Chard
Muaj ib txwm zoo li yuav muaj cov hybrid tshiab tawm hauv cov chaw hauv vaj tab sis qee zaum qhov zoo tshaj plaws Swiss chard ntau yam yog hom sim thiab muaj tseeb.
- Ib qho ntawm cov kab kos uas yuav muab cov xim zoo sib xws hauv lub vaj zaub yog hom liab midrib. Peb lub noob sim yog Burgundy, Rhubarb, thiab Ruby. Cov qia liab ci ntsa iab enlivens cov xim ntsuab feem ntau ntawm lub vaj.
- Chard nroj tsuag nrog dawb stems muaj ntau, suav nrog Geneva, Lucullus, Winter King, thiab Perpetual.
- Rau me ntsis kev lom zem hauv lub vaj, xaiv ib qho ntawm Zaj sawv sib xyaw. Ib pob ntawm cov noob yuav tsim cov nroj tsuag nrog ntau xim tav.
Zoo tshaj Swiss Chard Ntau yam
Xaiv qhov "zoo tshaj" ntawm qee yam feem ntau yog cov ntsiab lus. Qhov kev xaiv nyob ntawm seb koj lub vaj nyob qhov twg thiab qhov loj thiab xim koj xav tau. Rau cov nroj tsuag chard uas muaj cov xim puag ncig, qhov loj me, thiab qhov yooj yim ntawm kev loj hlob, Bright Lights yog tus yeej.
Oregon State University pom zoo Rhubarb, Fordhook Giant, Ci Daj, thiab Silverado nrog nws cov xim toned stems.
Txhua yam koj xaiv, sim noj cov nroj tsuag ntau yam. Siv cov nplooj tshiab hauv cov zaub xam lav los yog wilt lawv zoo li koj xav spinach. Txiav thiab ua noj cov tav nyias nyias los ntawm nplooj vim lawv xav tau lub sijhawm ua noj ntev dua. Koj tseem tuaj yeem khov cov qoob loo ntawm Swiss chard. Blanch stems thiab nplooj thiab ces ntim lawv nyob rau hauv lub freezer ciacontainers.
Pom zoo:
Tua Hnub Qub Ntau Yam: Dab Tsi Yog Ntau Yam Ntawm Dodecatheon Paj
Lub hnub qub Shooting yog ib qho chaw zoo nkauj North American wildflower uas tsis yog txwv rau cov nyom qus. Muaj ntau ntau lub hnub qub shooting ntau yam los xaiv los ntxiv cov xim zoo nkauj rau koj lub txaj thiab paj paj. Kab lus no yuav ua rau koj pib
Summer Squash Ntau Yam: Muaj Ntau Yam Ntawm Lub Caij Ntuj Sov Squash Muaj
Summer squash nroj tsuag txawv ntawm lub caij ntuj no squash vim hais tias feem ntau lub caij ntuj sov squash ntau yam dais txiv hmab txiv ntoo ntawm bushy nroj tsuag es tsis vining los yog sprawling nroj tsuag xws li lub caij ntuj no squashes. Tab sis zoo li lub caij ntuj no hom, muaj ntau ntau yam. Kawm paub txog lub caij ntuj sov squash nroj tsuag ntawm no
Hom Oregano Cog Ntau Yam: Dab Tsi Yog Ntau Yam Ntawm Oregano
Ntau ntau yam ntawm oregano pom siv hauv cov zaub mov thoob ntiaj teb. Qee yam ntawm cov no muaj ntau yam sib txawv los ntawm cov paub oregano pom hauv Italian tshuaj ntsuab. Kawm ntxiv txog ntau hom oregano hauv kab lus no
Loj hlob Swiss Chard Los Ntawm Cov Noob - Yuav Ua Li Cas Thiab Thaum Sow Swiss Chard Seeds
Chard tuaj yeem pib thaum lub caij nplooj ntoo hlav thiab suav tias tsis txhob bolt (feem ntau) thaum lub caij ntuj sov. Koj tuaj yeem kawm paub ntau ntxiv txog Swiss chard noob kev saib xyuas thiab thaum twg los sow Swiss chard noob hauv kab lus hauv qab no. Nyem qhov no kom paub ntau ntxiv
Cov Lus Qhia Txog Kev Loj Hlob Swiss Chard: Kuv Yuav Cog Swiss Chard li cas
Yog tias koj yog ib tus neeg saib xyuas koj cov nplooj ntsuab, koj tuaj yeem xav cog qoob loo ntawm cov yeeb yuj Swiss chard. Rau cov neeg ntawm vegan lossis keto noj cov phiaj xwm, nws yog tus khub zoo tshaj plaws rau spinach thiab kale. Nws yog ib qho yooj yim kom loj hlob, yog li nyem qhov no los kawm txog Swiss chard tu hauv koj lub vaj
