Tswv Nroj Tsuag - Ua Li Cas Los nag Txo Kev Nyuaj Siab

Cov txheej txheem:

Tswv Nroj Tsuag - Ua Li Cas Los nag Txo Kev Nyuaj Siab
Tswv Nroj Tsuag - Ua Li Cas Los nag Txo Kev Nyuaj Siab

Video: Tswv Nroj Tsuag - Ua Li Cas Los nag Txo Kev Nyuaj Siab

Video: Tswv Nroj Tsuag - Ua Li Cas Los nag Txo Kev Nyuaj Siab
Video: Tshuaj theem vim li cas thiaj tau nqi ?/ Siv kho mob dab tsi?/paris polyphylla use for? 2024, Tej zaum
Anonim

Cov neeg feem coob xav khiav mus rau qhov chaw nkaum thaum nws pib los nag. Nws tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij me ntsis rau kev pheej hmoo kom ntub thiab txias. Ntawm qhov tod tes, txawm li cas los xij, yog nag los so? Nws yeej yog thiab koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm kev ntxhov siab los nag muab ob qho tib si los ntawm kev lom zem thaum nyob hauv qab thiab tawm hauv nag thiab cia nws ntub koj.

Nyob nag txos kev nyuaj siab li cas?

Lub Plaub Hlis Ntuj ua rau lub Tsib Hlis paj thiab ntau ntxiv. Yog tias koj pom hnub los nag los so, koj tsis nyob ib leeg. Muaj ntau txoj hauv kev los nag soothes thiab txo kev ntxhov siab:

  • Petrichor - Lo lus rau cov tshuaj tsw qab uas tsim thaum nws los nag yog petrichor. Nws yog kev sib xyaw ua ke ntawm ntau lub tebchaw thiab tshuaj lom neeg tshwm sim los ntawm nag los tsoo cov nroj tsuag, av, thiab kab mob. Cov neeg feem coob pom cov ntxhiab tsw qab thiab ua kom muaj zog.
  • Sounds – Cov nag zoo ua rau muaj kev nkag siab, tsis yog hnov tsw xwb, tab sis kuj yog suab. Los nag saum lub ru tsev, lub kaus los yog, zoo dua, cov nplooj saum toj yog soothing thiab soothing.
  • Cua cua - Plua plav thiab lwm yam hauv huab cua yog nqus los ntawm cov tee dej. Huab cua yeej huv dua thaum los nag.
  • Solitude - Cov neeg feem coob yuav mus rau sab hauv thaum los nag, uas txhais tau tias lub sijhawm sivsab nraud muab kev thaj yeeb thiab kev nyob ib leeg, lub sijhawm zoo rau kev xav. Yog tias muaj qee yam tshwj xeeb hauv koj lub neej, lub suab, tsw, thiab kev nyob ib leeg ntawm kev tawm hauv nag yuav pab koj xav txog nws.

Taug kev lossis ua vaj hauv nag los daws kev ntxhov siab

Koj tuaj yeem txo qhov kev ntxhov siab los ntawm nag los ntawm zaum hauv qab lub ru tsev lossis ib sab ntawm lub qhov rais qhib, tab sis vim li cas ho tsis tawm sab nraud thiab ua kom tiav? Yog tias koj mus taug kev lossis ua haujlwm hauv lub vaj hauv nag, nco ntsoov nyob nyab xeeb:

  • Nyob sab hauv yog tias muaj xob quaj lossis xob laim.
  • Hnav khaub ncaws kom haum rau hauv cov iav nag uas yuav ua rau koj tsawg kawg ib nrab qhuav.
  • Yog tias koj ntub dej, zam kom tsis txhob nyob ntev dhau, vim tias koj tuaj yeem tsim hypothermia.
  • Thaum rov qab mus rau hauv, hloov mus rau hauv qhuav, sov khaub ncaws, thiab yog tias koj xav tias txias txias da dej.

Kev taug kev los nag yog ib txoj hauv kev zoo rau kev lom zem ntawm qhov xwm txheej no peb feem ntau nkaum ntawm, tab sis kuj sim ua vaj hauv nag. Qee yam haujlwm tuaj yeem ua thaum nag. Piv txwv li, rub cov nroj tsuag yooj yim dua nrog cov av ntub dej. Siv qhov zoo ntawm cov nag los tso cov chiv. Nws yuav tau soaked tam sim ntawd. Tsuav nws tsis los nag hnyav heev thiab tsim cov dej sawv ntsug, qhov no kuj yog lub sijhawm zoo los tso cov nroj tsuag tshiab thiab hloov pauv ruaj khov thiab.

Pom zoo: