2024 Tus sau: Chloe Blomfield | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-15 23:55
Nrog tag nrho cov kev sib txawv ntawm kev sib raug zoo thiab kev sib cais ntawm lub neej mus, peb feem coob tau pom peb tus kheej nyob hauv tsev ntau hnub no - ntau tsev neeg muaj menyuam. Yog li ua li cas koj thiaj li noj qab nyob zoo thiab ua haujlwm thaum nyob hauv tsev, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj muaj menyuam yaus uas siv zog ntau? Koj txuas nws rau kev ua teb, tau kawg! Mus nyeem ntawv rau cov lus qhia thiab cov tswv yim yuav ua li cas noj qab nyob zoo thiab ua haujlwm hauv tsev - nrog menyuam yaus.
Kev Ua Haujlwm Hauv Xwm
Kev ua kom cov menyuam ua haujlwm hauv tsev yuav tsum tsis txhob nyuaj. Tau txais tswv yim nrog kev lom zem ua si lossis kev kawm ua si los txhawb lub cev txav thiab khi rau hauv vaj lossis xwm.
Ntawm no yog qee cov tswv yim rau kev tawm dag zog thiab kev ua ub no kom koj pib:
- Nyob zoo ib sim. Rau qhov kev ua si no, koj tsuas yog mus taug kev ncig koj lub tiaj nraum qaum tsev, hla koj lub zej zog, lossis koj lub vaj. Tham txog tej yam uas koj pom muaj feem xyuam nrog kev ua vaj lossis ua si xwm "Kuv Spy." Lwm lub tswv yim lom zem mus nrog rau qhov no yog ua cov saw caj dab. Tsuas yog nqa ib co daim ntaub npog ntsej muag, ua ib txoj hlua tes mus ncig koj lub dab teg nrog sab nplaum tawm thiab, thaum koj mus taug kev, sau cov khoom los lo rau ntawm koj txoj hlua tes. Cov menyuam yaus tshwj xeeb tshaj yog nyiam cov dej num no. Nws tuaj yeem suav nrog cov khoom zoo li cov twig me me, nplooj, paj lossis txawmav.
- Nkauj ua si. Muab lub vaj lom zem sib tw ntawm kev ua si classic xws li "Duck, Duck, Goose." Es tsis txhob hais tias "duck, duck, goose," siv cov lus vaj. Piv txwv xws li "noob, noob, sprout" lossis "loj, loj hlob, paj." Tsis tsuas yog cov kev lom zem no tab sis yuav txhawb nqa lub cev txav mus los.
- Relay kev sib tw hauv lub tiaj nraum qaum tsev. Yog tias koj muaj ntau tus menyuam lossis yog lwm tus neeg hauv tsev neeg xav koom nrog, muaj kev sib tw sib tw. Ib txoj hauv kev uas koj tuaj yeem ua qhov no yog siv cov log tsheb thiab muaj kev sib tw wheelbarrow. Koj tuaj yeem siv lub log log tsheb tiag tiag lossis yog tias koj muaj tsev neeg txaus, ib tus neeg tuaj yeem tuav ob txhais ceg ntawm tus menyuam thaum lawv nkag nrog lawv txhais tes Qhov no yog ib txoj hauv kev zoo kom hlawv qee lub zog ntxiv thaum muaj kev lom zem.
- Tsim lub chaw khawb av tom qab. Muaj thaj chaw sab nraum zoov teeb tsa ua chaw khawb av. Cov menyuam yaus ntawm txhua lub hnub nyoog, txawm tias cov neeg laus, tuaj yeem txaus siab rau qhov no, vim nws tuaj yeem hloov kho kom haum raws li qhov xav tau ntawm txhua lub hnub nyoog siv nws. Hauv thaj chaw uas muaj cov xuab zeb, av, lossis av, ntxiv qee cov cuab yeej ua teb uas tsim nyog rau cov menyuam yaus, xws li me me rakes thiab shovels (los yog cov khoom zoo sib xws ntawm tes). Cov cuab yeej no tuaj yeem pab ua cov txuj ci uas yuav siv tau hauv lub vaj. Tau kawg, cov menyuam yaus tuaj yeem muaj thaj chaw no ua si thaum cov menyuam loj thiab cov neeg laus tuaj yeem siv thaj chaw no rau kev cog qoob loo lossis npaj ua vaj.
- Dance in the garden. Ua las voos zoo li tsis muaj leej twg saib (thiab yog tias lawv yog, qhov zoo ib yam!) Ib lub tswv yim yooj yim los pab txhawb lub cev txav tawm sab nraud yog coj suab paj nruag sab nraud thiab tsuas yog seev cev hauv lub tiaj nraum qaum tsev. Koj tuaj yeem ua freestyle, tsim koj tus kheejtus kheej vaj grooves, los yog ua ib tug tiag tiag seev cev tab sis txav mus rau lub yeej! Koj tuaj yeem tuaj nrog txoj hauv kev muaj tswv yim ntawm kev txav mus rau qhov kev kawm. Ob peb lub tswv yim muaj xws li Bee dancing thiab cricket dhia. Koj tuaj yeem tham txog qhov tseem ceeb ntawm pollination thiab yuav ua li cas muv ua lub luag haujlwm hauv qhov no thiab txav thiab seev cev siv cov qauv ntawm txoj kev muv txav. Saib yog tias koj tuaj yeem dhia kom deb li deb ntawm kab civliv tuaj yeem, vim tias lawv tuaj yeem dhia mus txog 30 npaug ntawm lawv lub cev ntev. Ntsuas qhov deb npaum li cas, tso tus pas lossis pob zeb rau ntawd, thiab mam li dhia thiab saib seb koj dhia tau deb npaum li cas.
- Tsim ib qho kev nyuaj siab. Lwm lub tswv yim lom zem yog tsim kom muaj kev cuam tshuam. Qhov no tuaj yeem sib txawv rau txhua tsev neeg. Koj tuaj yeem tuaj nrog txhua yam koj xav tau. Nrhiav cov khoom vaj tsev txhua hnub lossis lwm yam nyob ib puag ncig lub vaj kom suav nrog hauv chav kawm. Nws tsuas yog txwv los ntawm koj lub tswv yim! Ib qho piv txwv tuaj yeem tso tus ntaiv rau hauv av thiab muaj cov menyuam yaus dhau los ntawm kev sib tw tsis tas yuav tsum kov lawv, thawb lub qhov rooj log lossis lub tsheb laij teb los ntawm ib qho mus rau lwm qhov, dhia lossis nkag los ntawm lub hula hoop, nkag rau hauv qab lub rooj noj mov, ntsuas ntawm ib daim ntoo los yog dhia hla ib tug pas, nres ua ib lub pob lossis beanbag pov, thiab ntau ntxiv! Qhov no kuj yog lwm txoj hauv kev zoo kom tau txais lub zog tsim tawm.
- Yoga hauv lub vaj. Rau kev so kom txaus kom tseem siv lub cev, sim ua vaj yoga nrog menyuam yaus. Nov yog lwm txoj haujlwm uas koj tuaj yeem tau txais tswv yim thiab tuaj nrog koj tus kheej lub tswv yim. Qee qhov poses tuaj yeem suav nrog tej yam xws li ua piv txwv tias yog tsob ntoo siab, npauj npaim pose, xyaum cov noob cog qoob loo, lossis ua rau sawv cev.ntau hom huab cua uas pab lub vaj loj hlob. Koj tuaj yeem mus online thiab yuav phau ntawv, phaib, lossis cov ntawv tshaj tawm nrog lub vaj yoga poses tshwj xeeb rau menyuam yaus. Koj tseem tuaj yeem tau txais tswv yim thiab ua koj tus kheej daim npav siv.
Txuas Kev Noj Qab Haus Huv rau Kev Ua Vaj
Koj tuaj yeem koom nrog kev noj qab haus huv rau hauv cov lus qhia no li cas? Ib txoj hauv kev yog los tham txog kev xaiv zaub mov noj qab haus huv thiab txiav txim siab seb leej twg tuaj yeem loj hlob hauv vaj. Koj tseem tuaj yeem xaiv ob peb los cog ua ke hauv tsev hauv tsev neeg lub vaj.
Tawm sab nraud yog qhov zoo ntawm vitamin D, yog li kom cov menyuam yaus tawm sab nraud thiab so lub hnub! Tau kawg, ua tib zoo ceev faj zoo li hnav lub kaus mom lub hnub, tshuaj pleev thaiv hnub, thiab tiv thaiv yoov tshaj cum. Tsis tas li ntawd, nco ntsoov ntxuav koj txhais tes ib txwm tom qab tuaj sab hauv tsev, tuav cov av lossis vaj tsiaj, thiab ua ntej noj mov.
Kev ua vaj yog ib qho kev ua ub no txhim kho kev puas siab puas ntsws ib yam nkaus. Kev noj qab haus huv ntawm kev xav yog ib yam tseem ceeb xws li kev noj qab haus huv ntawm lub cev, yog li tsis muaj laj thawj tsis tuaj yeem tawm sab nraud thiab muab ob txhais tes tso rau hauv av! Nws tseem tau hais kom txhawb lub cev tiv thaiv kab mob thiab leej twg tsis xav tau tam sim no?
Pom zoo:
10 Qhov Zoo Tshaj Plaws Hauv Tsev Hauv Tsev: Lub Tsev cog rau Chav Ua Noj Thiab Ntau Ntxiv
Dab tsi ua kom lub chav ua noj zoo dua li cov nroj tsuag ntsuab ci? Nov yog 10 qhov zoo tshaj plaws chav ua noj houseplants sim
Cov Khoom Loj Loj Rau Cov Khoom Noj Qab Haus Huv: Muab rau Cov Khoom Noj Qab Haus Huv
Koj pub zaub mov li cas rau cov suab puam? Nyem rau kab ntawv no kom paub txog cov koom haum noj mov suab puam thiab cov koom haum tsis muaj txiaj ntsig uas tuaj yeem pab tau
Tau txais cov tawv nqaij mos los ntawm cov nroj tsuag hauv tsev - Cov nroj tsuag loj hlob rau cov tawv nqaij zoo nyob hauv tsev
Tej zaum koj yuav tsis tau xav txog qhov no, tab sis cov nroj tsuag hauv tsev thiab cov tawv nqaij sib koom tes. Muaj ntau cov nroj tsuag uas zoo rau daim tawv nqaij, tab sis tsis yog vim li cas koj yuav tau xav txog. Ua tib zoo saib vim li cas koj yuav tsum cog cov nroj tsuag kom noj qab nyob zoo ntawm no
Qhov Zoo Tshaj Plaws Rau Lub Tsev Tsev Tsev Qiv - Yuav Ua Li Cas Lub Tsev Tsev Tsev Kho Mob Hauv Qhov Chaw
Yog li koj xav tau lub tsev cog khoom. Kev txiav txim siab yooj yim txaus, lossis yog li nws yuav zoo li, tab sis qhov tseeb muaj ntau yam los xav txog, tsis yog qhov tsawg tshaj plaws yog qhov chaw tso koj lub tsev cog khoom. Kev tso tsev cog khoom kom raug yog qhov koj xav txog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Kab lus no yuav pab tau
Loj hlob hauv paus noj qab haus huv: Cov lus qhia txhawm rau txheeb xyuas cov hauv paus noj qab haus huv hauv cov nroj tsuag
Ib feem tseem ceeb ntawm tsob ntoo yog qhov koj tsis pom. Cov hauv paus hniav yog qhov tseem ceeb heev rau cov nroj tsuag kev noj qab haus huv, thiab yog tias cov hauv paus hniav mob, cov nroj tsuag muaj mob. Tab sis koj yuav qhia tau li cas yog cov hauv paus hniav noj qab haus huv? Kab lus no yuav pab txheeb xyuas cov hauv paus hniav noj qab haus huv
